Séance Découverte

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Promo du Mois

Votre abonnement à partir de 49,90€ / mois + 50% de remise sur les frais d inscriptions + 1 bilan offert !!*

*Sur tout abonnement annuel. Offre réservée aux 30 premières inscriptions. Bilan effectué par notre diététicienne. 

Nos Horaires

  • Lundi 9.00 -14.00 / 15.00-20.30
  • Mardi 10.00 -14.00 / 15.30 – 20.00
  • Mer & Ven 10.00 – 13.30 / 15.30 – 20.00
  • Jeudi 9.00 – 13.30 / 15.00 – 20.30
  • Samedi 10.00 – 12.00 (1 s/ 2 jours pairs)

NOS COURS COLLECTIFS

COURS DE SEPTEMBRE À JUIN SAUF VACANCES SCOLAIRES

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RENFORCEMENT MUSCULAIRE
lundi 9.00 – 9.45

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CUISSES ABDOS FESSIERS
lundi 18.00 – 18.30
mardi 18.45 – 19.15
jeudi 9.00 – 9.30

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LILI SCULPT
lundi 18.30 – 19.15
vendredi 10.00 – 10.45

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GYM TONIC
jeudi 12.30 – 13.15
mardi 18.00 – 18.45

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HARMONIE CORPORELLE
jeudi 18.00 – 18.45

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STRETCHING 
jeudi 9.30 – 10.00
jeudi 18.45 – 19.30

Club de fitness 100% femmes à Lyon Croix Rousse

Lili fitness est un club de fitness 100% femmes spécialisé pour le raffermissement et l’amincissement pour la silhouette féminine. Une méthode unique avec un circuit en intervalle training de 30 minutes efficace avec un coach en permanence sans contraintes horaires. Une équipe diplômée à votre écoute disponible dans un club convivial à taille humaine. Un espace cardio training, un espace étirements et esthétique, pilates, diététique, bien-être sont proposés pour vous apporter des services complémentaires.

Grâce à votre ceinture cardiaque, vous contrôlez votre rythme et progressez rapidement afin d’obtenir des résultats à la hauteur de vos attentes. Les conseils d’un coach permanent vous procure une sensation de sécurité tandis que vous faîtes votre sport sur un circuit fitness 100% femmes.

Massages par jets d'eau H2O Body System

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